《参加者の声》
2017年に神戸元町・スペースわににて行われた、モジュール１（解剖学編）に参加された方のご感想を一部ご紹介します！
☯️あまり得意ではなく、ハタヨガのTTCでもさらっと流して終わってしまった、解剖学をたくさん学べた事が、特に良かったです！人間の身体のしくみ、筋膜など、どの話題でも、セバスチャンは興味をもたせてくれました。
☯️良かったことは、豊富な情報量が詰め込まれた解剖学を論理的にみっちり説明していただいて、自分の体の中に骨格、筋肉や結合組織をビジュアライズしてアーサナを取れるようになったこと。 どうしてこうなるのか、こうするべきなのか、何度も何度も繰り返し説明・実践していただいたこと。 でも、お堅いだけじゃなくて、ジョークやスマイルが散りばめられてたこと。スタジオで一緒の時間を過ごせたみんなが、ほんとにほんとに真摯でチャーミングで一生懸命だったこと。
☯️良かった事は初めて会ったセバスチャンとミュリエルがとてもいい先生だった事。私がいつも大事に思っているところが自分に合う先生かどうかなので、初めてのスタジオ、先生から受けるTTは期待と不安で入り混じっていましたが、先生もスタッフも生徒も場所も全部良かったです。
☯️役に立った事は陰と陽のヨガの違いを前よりも口で説明しやすくなったしどちらとも大事だと体感できた事。筋膜のリアル動画をみれてイメージが膨らみました。
☯️ヨガをしている人あまりしていない人、集まった理由は人それぞれでしたが同じ空間で瞑想し、プラクティスし、学びを通して差別する事なく平和と優しさと穏やかさと共に見えない強さが溢れていると感じました。
スタジオもぬんさんの人柄がよく出ている、過ごし易い素敵な空間で習えハッピーでした。私もスタジオのスタッフとして働いた事があったので見えない所でも働いて下さった方々に感謝です。
☯️講座の内容は期待以上で、解剖学はもちろん哲学、瞑想についても理解が深まり、受講して本当に良かったなと思っています。何より二人の人柄と二人のパートナーシップに魅了される幸せな日々でした。 それは瞑想にも変化を与えてくれて、今までにない瞑想の変化もありました。
☯️アーサナに関する疑問など、人の骨格によって違う事や、無理をせずに筋肉とマインドをリラックスさられる様にする事、その後の身体への効果など、基本的な部分をしっかり学べて、本当に勉強になりました。